最近有幸在电视上看到王阳明心学的解读视频，通过学习发现中华文化是有道的文化。道：天之道，利而不害，为而不争。可以简单浓缩为以下四个方面：无上的人格、无量的智慧、无限的胸怀、无畏的勇气。拥有无上的人格，即我们的人格高尚了，坦坦荡荡做人，凡事随心而动，正如“道即是心，心即是道”，任何事对得起自己的良心，凡事无愧于心；拥有无量的智慧，我们只有不断学习，在学习、工作、生活中不断进步；拥有无限的胸怀，我们的心就会变得豁达，就不会为一点小事烦恼，就能真正做到快乐的学习、工作、生活；拥有无畏的勇气，意寓我们做任何事情都需要一定的勇气，不能还未开始做，就担心这件事做不好，畏首畏尾，最后啥也没干成。

“心之本体，原自不动。心之本体即是性，性即是理。性元不动，理元不动。集义是复其心之本体”。此句大意为心的本体，原本不动。心的本体即为性，性即理。性原本不动，理原本不动。集义就是恢复心的本体。世间的事，纷至沓来，只有做到不动心，才能做到真正超然物外的洒脱。在生活中，同样多的事情，有人焦头烂额，有人却泰然处之。就是因为生活的智者懂得在忙碌的生活之外，存一颗闲静淡泊的心，寄寓灵魂。即使因忙碌而身体劳累，仍然能够洒脱自在。王阳明一声历经坎坷，遭廷杖，下诏狱，贬龙场，功高被忌，被诬谋反，可谓受尽了人间折磨。这些遭遇放在平常人那里，估计早被郁闷死了，但是王阳明却在生活中一直保持积极乐观的情绪。为什么他能安然无恙，因为他始终保持了积极的情绪，乐观的心态。没有像其他人一样悲悲切切，抑郁哀愁。现代科学也证明，积极的情绪有助于身体健康。一个人如果快乐，体内就会分泌出一种激素，提升身体状态。相反，一个人如果抑郁、郁闷，那么身体状况就会随之下降。在王阳明看来，保持快乐不是一种天赋，而是一种能力。是一种通过智慧和修行获得的能力。王阳明正是通过他自己的智慧，在逆境中保持了快乐的心境，在毒瘴之地生存了下来，而且还修身治学，德才兼进，最终在龙场悟道，创立了心学。

人不可能永远一帆风顺，不可能永远生存在顺境中。我们经常遇到一点挫折就心生郁闷，怨天尤人。不是事情本身把我们打败了，是我们自己把自己打败了。人生最大的障碍是自己，如果不能破除我执，那人就很难获得真正的快乐。我们之所以觉得痛苦，是因为我们的失败。而所谓的失败，是指事情没有朝着我们期望的方向去发展。事情到最后，没有达到我们的预期，所以我们就会痛苦。因此王阳明说，所谓的寻找快乐，就是一个不断放下自我的过程。真正的快乐，是一种与万物融为一体，无拘无束，自由自在的境界。